冷冻青豆怎么吃(青豆怎么吃好吃又简单)

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如何吃青豆有三个步骤。可以做七彩四季豆，鸡蛋炒四季豆，四季豆莲藕炒肉沫。配料：四季豆、胡萝卜、玉米、杏鲍菇、鸡丁、盐、酱油、蚝油、糖、淀粉。以下是五彩青豆的具体操作步骤：

1:准备食材：鸡胸肉丁加入盐、糖、酱油、蚝油、玉米淀粉拌匀。玉米去皮，胡萝卜和杏鲍菇洗净切块，豌豆洗净备用。

2:将水倒入煮锅，大火烧开，加入盐、玉米、四季豆、胡萝卜丁、杏鲍菇丁，煮至四季豆熟，捞出备用。

3:热锅翻炒食材，倒入鸡肉翻炒至变色。加入四季豆、玉米、胡萝卜和杏鲍菇丁一起翻炒。加入适量的盐，翻炒均匀。

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